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Homem e mulher de aptidão durante o treino com no ginásio. o agachamento é um exercício para os glúteos e os músculos do quadril.

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Treino Gap

Treino GAP COMPLETO Treino Glúteos, Abdômen e Pernas

Gabfit Ness

Treino GAP COMPLETO Treino Glúteos, Abdômen e Pernas

TREINO FUNCIONAL DE GAP (Glúteos, Abdominal e Pernas)

Treino GAP 16 MIN, Glúteo, Abdômen e Pernas, Raquel Quartiero

Treino GAP 16 MIN, Glúteo, Abdômen e Pernas, Raquel Quartiero

Exercício fitness e kettlebell com treino de agachamento de mulher e desafio de ginástica com peso

Gabfit Ness

Gabfit Ness

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Grupo de levantamento de peso kettlebell agachamento e aula de exercícios físicos na academia para treinamento muscular e musculação homens e mulheres fortes treinam juntos desafio e motivação com fisiculturista

Treino 30 minutos de GAP: para glúteo, abdominal e pernas - Tua Saúde