YOGA Beneficios del yoga: sexo más placenter y gestión del estrés

Es una de las disciplinas milenarias que ayudan a la conexión cuerpo-mente
Muchas de las personas que llegan a la práctica del yoga lo hacen pensando en mejorar su salud mental. Y es cierto que el yoga produce una disminución del estrés, aumento del bienestar y más relajación, pero también produce una buena cantidad de beneficios a físicos que nos pueden ayudar a mejorar nuestro cuerpo.

Blog de Yoga Yoga para Principiantes - LULY GARZA YOGA

Deshazte del estrés practicando yoga

Cuáles son las ventajas de practicar yoga? - Quora

Blog de Yoga Yoga para Principiantes - LULY GARZA YOGA

Yoga Sutras de Patanjali Se refiere al estado mental donde los pensamientos y sentimientos

El yoga aumenta la belleza natural? - Quora

Yoga: qué tipos hay y cuál se adapta mejor a lo que necesitás

Yoga como tratamiento efectivo para el estrés ~ Úrsula Calvo

Yoga para mejorar tu vida sexual: posturas y placer

Así mejora el yoga tus relaciones sexuales (e incluso aumenta la libido)