Cuánto tiempo se tarda en conseguir un vientre plano

Conseguir un vientre plano es el objetivo que se marcan muchas personas a la hora de ponerse a hacer ejercicio y, aunque muchos ejercicios específicos para ello, la alimentación, la motivación y la constancia son algunas de las claves adicionales para conseguir resultados.

Ojo: si tomas una cucharada al día durante dos semanas de este

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