É importante tomar alguns cuidados ao praticar CrossFit, pois é uma modalidade de exercício fundamentada em movimentos funcionais de alta intensidade.
Conheça os benefícios e perigos que devemos saber ao praticar Crossfit - expresso.arq
Manual para iniciantes no crossfit: o que você precisa saber antes de começar, Fitness
Crossfit: grande intensidade exige cuidado ainda maior
Benefícios do CrossCia: 13 razões que vão estimular você
10 treinos de CrossFit prontos e o que é e como montar um WOD?
5 cuidados ao praticar CrossFit e os benefícios da modalidade
Dicas indispensáveis para os iniciantes no Crossfit
Crossfit: o que é e como montar uma aula na sua academia
Benefícios do Crossfit: Maior Mobilidade Muscular, Fortalecimento do Coração e Muito Mais!
Treino de Crossfit, 10 dicas para ter melhores resultados - Treino Mestre
Crossfit Emagrece? Veja os Benefícios e Algumas Dicas - Denise Real - Nutricionista em Bauru
Studio BW CrossFitness