Ashtanga, aerojoga, acroyoga Sprawdź, który rodzaj jogi jest

Klasyczna joga ma szereg odmian, które różnią się od siebie dynamiką ćwiczeń, zakresem praktykowanych pozycji czy stopniem zaangażowania duchowego. Każdy rodzaj
Klasyczna joga ma szereg odmian, które różnią się od siebie dynamiką ćwiczeń, zakresem praktykowanych pozycji czy stopniem zaangażowania duchowego. Każdy rodzaj jogi inaczej oddziałuje na umysł i ciało: jedne pomagają w walce z dodatkowymi kilogramami, inne sprzyjają relaksacji i łagodzą napięcia. Zobacz, która odmiana jogi będzie dla ciebie najlepsza.

Jaką jogę wybrać? Przewodnik po różnych rodzajach jogi

Ajurweda – co to jest? Czym różni się od jogi?

Joga: ćwiczyć w domu czy z nauczycielem?

Acroyoga – wszystko, co musisz wiedzieć o jodze dla par! - blog

Medytacja w sporcie – wpływ medytacji na wyniki sportowe

To prastara recepta na choroby przyszłości - rozmawiamy o jodze z

Joga na stres, depresję, niepokój: 6 asan, które odprężają i zwiększają witalność

Asana - połączenie pozycji ciała, oddechu i koncentracji

Międzynarodowy Dzień Jogi już 25 czerwca na Polu Mokotowskim w

Joga - efekty ćwiczeń. Czy joga pomaga w odchudzaniu?

Rodzaje jogi - wybierz najlepszy rodzaj jogi dla siebie

Rodzaje jogi - wybierz najlepszy rodzaj jogi dla siebie