Hacer ejercicio en casa, sí funciona - Diario El Ciudadano

Hacer ejercicio en casa, sí funciona - Diario El Ciudadano

4.9
(313)
Write Review
More
$ 17.50
Add to Cart
In stock
Description

Entrenamiento en casa: qué ejercicios hacer si eres novato para ponerte en forma

Claves para practicar cardio y pesas de forma correcta

Tomarse en serio la actividad física

Guía completa para empezar a hacer ejercicio en casa desde cero - DC Diario Ciudadano

Qué es la calistenia y qué trabajamos con ella

Cómo mantenerse activo durante el confinamiento? Deporte en casa

Hacer ejercicio en casa, sí funciona - Diario El Ciudadano

10 ejercicios que puedes hacer en la oficina sin que se note

Este es el tiempo exacto de ejercicio que debes hacer en base a tu edad, según la OMS

Millennials, los que más asisten a gimnasios en Colombia, Tendencias

Te has propuesto hacer ejercicio en casa? Estos son los consejos del entrenador Juanjo Rodríguez y el material que necesitas, Escaparate: compras y ofertas