6 posturas de yoga para afinar tu intuición, equilibrar tus

Mejorar el equilibrio a nivel físico se refleja en una mente más enfocada y conectada con el corazón. Con estas posturas de yoga ganarás equilibrio entre tu parte racional y la intuitiva.
El objetivo del yoga es la armonía entre inhalar y exhalar, entre lo físico y lo etéreo, entre el cuerpo y la mente , entre lo que pensamos y lo que hacemos, entre la separación y la unión.

Equilibrio

Salud natural

Emociones

Salud natural

Eva Roca

Eva Roca

10 ejercicios para eliminar toxinas en 20 minutos

6 ejercicios para glúteos con dos beneficios inesperados: mejoran tu postura corporal y el equilibrio

3 posturas de poder para ganar seguridad

Equilibrio

6 ejercicios para glúteos con dos beneficios inesperados: mejoran tu postura corporal y el equilibrio