Las consecuencias de hacer ejercicio físico en exceso

Hacer ejercicio físico en exceso tiene unas cuantas consecuencias. En primer lugar puede provocar lesiones o incluso procesos de irritabilidad.

Adicción al ejercicio, Mente sana, cuerpo sano: ¿Cómo nos afecta psicológicamente el exceso de ejercicio?, BIENESTAR

Cómo nos afecta psicológicamente el exceso de ejercicio?

Consecuencias de excederse al practicar ejercicio

Andy De León - Siempre se recomienda la actividad física regular, sin embargo, el exceso puede ser perjudicial. Aquí te dejamos algunas consecuencias de hacer ejercicio físico en exceso. Si te lesionas

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Actividad física, ejercicio y deporte

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