Qué necesitas, qué estilo escoger, cómo empezar. Aquí tienes una guía para principiantes con la ayuda de profesores top como Xuan Lan o Cristina Madrid.
Yoga para principiantes: cómo empezar
9 ejercicios de yoga de alta intensidad para incrementar la fuerza y la tonificación del cuerpo
Los mejores ejercicios de yoga para presumir de piernas esbeltas como las de Vanesa Lorenzo
Quién es Vero Blume, la supermodelo españoña que ahora imparte yoga en Operación Triunfo
Binete
Los mejores ejercicios de yoga para presumir de piernas esbeltas como las de Vanesa Lorenzo
Dua Lipa se convierte en profesora de yoga virtual
Yoga para adelgazar: las mejores posturas para quemar grasa
Baños de gong: qué son, para qué sirven y en qué nos ayudan
Guía para empezar a hacer yoga desde cero y en casa
Guía para Iniciar tu Práctica de Yoga en Casa