Você já se perguntou qual forma aplicar: Pilates Solo ou Pilates em Estúdio? Nesse texto é explicado tudo que você precisa saber para escolher, ou quem sabe, aplicar as duas?
Pilates tradicional X Pilates de solo: veja os benefícios de cada modalidade - Blog Ibes Pilates
Qual o melhor horário do dia para fazer aulas de Pilates? - Pure Pilates Blog
Pilates Solo X Pilates em Estúdio - Qual escolher? - Blog Pilates - O maior blog de Pilates do Brasil
A diferença entre pilates de solo e pilates de estúdio
Pilates no solo ou nos aparelhos: qual escolher? - Pure Pilates - A Maior Rede de Pilates da América Latina
Como Diversificar suas Aulas de Pilates - Blog Pilates - O maior, aulas de pilates
6 motivos para incluir o Pilates na sua vida » Clínica Homeostase
Como é uma aula de pilates?
Reformer no Pilates: guia completo » +Q Pilates