MadalenaYoga Poczuj Swoje Ciało

MadalenaYoga Poczuj swoje ciało Poprzez świadomy ruch i oddech możesz odnaleźć drogę do wnętrza siebie. Rozpocznij swoją jogową przygodę. Dołącz do mnie Poczuj swoje ciało Poprzez świadomy ruch i oddech możesz odnaleźć drogę do wnętrza siebie. Rozpocznij swoją jogową przygodę. Dołącz do mnie Cześć, tu Magda! Joga pomogła odnaleźć mi drogę do siebie – do…

5 odstresowujących jogowych pozycji na dobry sen z Madalena Yoga –

Joga na majówkę - 7 dniowy plan praktyki

Mindful vinyasa 🌿 Czyli uważny ruch, oddech, który wyznacza nam rytm i ciało, które współpracuje zamiast stawiać bariery 💭 czy oglądając to

Joga wzmacniająca, brzuch

Joga rozciągająca boki ciała z Madalena yoga

Madalena yoga - Viparita karani 🫀🧠 Czyli pozycja nóg

Joga rozciągająca boki ciała z Madalena yoga

JOGA VINYASA- Praktyka dla początkujących

Poczuj swoje ciało w tym wyjątkowym czasie! Kurs jogi w ciąży Yoga Mama pomoże Ci łagodnie przygotować się do ciąży, porodu naturalnego, cesarskiego

YogaMama - Kurs jogi w ciąży