Jogę może ćwiczyć każdy. Jest ona bardzo uniwersalną dyscypliną. Jeśli masz dziecko – spróbuj asanów razem z nim. To naprawdę proste.
Espiro Yoga – poznaj wózki inspirowane jogą!
Zalety ćwiczeń rozciągających mięśnie
Zalety ćwiczeń rozciągających mięśnie
Co to jest rafting? Rafting ekstremalny i dla rodzin z dziećmi
Ćwiczenia w parze dla dzieci i rodziców. Joga relaksacyjna w czasach stresu i izolacji
zalety bikram jogi
pozycja dziecka
Joga z dzieckiem – Wprowadzenie do praktyki
Joga dla dzieci i rodziców. - Marta Miguła
Zalety ćwiczeń rozciągających mięśnie
💻 Joga z dzieckiem lekcje online - 5 nauczycieli
joga z dzieckiem
Jak ćwiczyć jogę w domu? Podstawy jogi w domu