Hatha jóga: co je to za styl cvičení? Jak vypadají základní ásany

Pránájáma, ásany a krija jsou podstatou hatha jógy, kde je fyzická síla důležitější než metafyzické pocity. Co je hatha jóga a kdo ji může cvičit? Jaké jsou výhody systematického cvičení hatha jógy? Co je hatha jóga? Hatha jóga má své kořeny v indické tradici jógy a její kořeny sahají až do 15. století. Základem této […]

Joga Praha, Yoga Prague, lekce, kurzy, semináře

Hatha jóga: co je to za styl cvičení? Jak vypadají základní ásany

Hatha jóga: co je to za styl cvičení? Jak vypadají základní ásany

Instruktoři

Jin jóga XL - Yoga Karlín

Vyznáte se v druzích jógy? Zorientujte se konečně v jógových názvech! - Prima Ženy

FYZIOklinika - Co trápí jogíny

Základní pozic jógy pro začátečníky a jak na ně

Jóga pro začátečníky 10x jinak [průvodce] - Milujeme Fitness

Jóga pro začátečníky: Tipy od zkušené jogínky

28 dní s jógou - komunita jógových bytostí

Fitness - Indoorové sporty: Jóga pro začátečníky - jak vypadá, pro