Fobia de academia: como superar a resistência e não deixar de malhar

Espaço que reúne pessoas com variados perfis corporais e níveis de treinamento pode ser assustador, especialmente para quem está acima ou abaixo do peso

Os exercícios certos para a fase da menopausa

Mesmo quando viaja, autora do Blog da Mimis segue treino para fazer em casa

Novo tênis promete amortecimento e conforto máximos ao corredor

Como SUPERAR a VERGONHA de ACADEMIA

5 coisas que você faz após malhar e prejudicam o treino e a saúde - 27/02/2018 - UOL VivaBem

O corpo foi feito para se movimentar: saiba por onde começar

5 dicas para voltar a academia depois de um tempo parado - Blog - Personal Virtual

Nossa mente, muitas vezes, pode ser nossa maior adversária durante o t

Mosquitos: a nova invasão

GYM FLIX Academia Birigui