¿Es adecuado el yoga para ti? En efecto lo es, si lo que deseas es combatir el estrés, ponerte en forma y mantenerte sano. Escrito por el personal de Mayo Clinic Suena tu teléfono celular… es tu jefe que quiere hablar contigo y, al mismo tiempo, tu pareja desea saber qué van a cenar. El […]
Yoga como tratamiento efectivo para el estrés ~ Úrsula Calvo
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libro Yoga es Vida - Pautas, ejercicios y clases para combatir el estrés y mantener la salud, Marta Pérez Rodríguez